ফেডারারের মানসিক দৃ ness ়তা এবং পরিপক্কতা
টেনিসে সংবেদনশীল নিয়ন্ত্রণ
আমি দেখতে পেয়েছি যে কম টুর্নামেন্টের অভিজ্ঞতা সম্পন্ন তরুণ খেলোয়াড়রা তাদের সংবেদনশীল নিয়ন্ত্রণের সাথে আরও অনেক বেশি লড়াই করে যাতে ট্যুরে প্রবীণ খেলোয়াড়রা। পরিপক্কতা এবং বৃহত্তর মানসিক দৃ ness ়তার সাথে আদালতে সংবেদনশীল এবং মানসিক নিয়ন্ত্রণ বাড়ানো আসে।
এমনকি রজার ফেদেরারও তার পেশার প্রথম দিকে আদালতে তার সুরকার হারাবেন। তবে তিনি তার অভিজ্ঞতা এবং জয়ের সাথে তার মানসিক দৃ ness ়তা পরিপক্ক হওয়ায় তিনি বাইরে এবং ভিতরে শান্ত থাকতে শিখেছেন।
তিনি এটি তার বিরোধীদের মধ্যে দেখতে পারেন, যা তার সুবিধার্থে পরিণত হতে পারে:
“আমি আর কোনও ম্যাচের সময় উদ্বেগ পাই না। আপনি জানেন, র্যাকেট নিক্ষেপ করতে, আদালতের বাইরে বল টস করতে, চিৎকার এবং স্টাফ। আমি যখন কোনও প্রতিপক্ষ তা করেন তখন আমি আজ কিছুটা [ভিতরে] হাসি। তবে এটি আমার পক্ষে এমন কিছু যা আর কোনও সমস্যা নয় ””
~ রজার ফেদেরার
যাইহোক, তিনি অনুশীলনে নিজেকে অনেক বেশি দাবি করেন এবং তার হতাশা বেরিয়ে আসে। তিনি বাস্তবে এটি প্রদর্শন করতে দেয়।
আপনি তর্ক করতে পারেন যে এটি তাকে অনুশীলনের জন্য উঠতে এবং পরিবর্তন করতে সহায়তা করে। তিনি একাধিক কারণে টুর্নামেন্টে তার ক্রোধ দেখাতে পছন্দ করেন না। তিনি তার ভক্তদের সম্মান চান এবং নিজেকে বিব্রত করতে চান না:
“তবে বাস্তবে যা প্রায়শই অনেক বেশি প্রকাশিত হয়, আপনি জানেন, হতাশা, বলা যাক, হতাশা এবং ক্রোধ এবং স্টাফ। তবে, আমি জানি না, এটি কেবল এমন কিছু যা সময়ের সাথে সাথে চলে গেছে। এবং আমি মনে করি, ম্যাচ কোর্টে, এটি সেখানে বসে থাকা ভক্তদের জন্য কেবল একটি শ্রদ্ধা, আপনি জানেন, টিভিতেও লক্ষ লক্ষ লোকের সামনে। ”
~ রজার ফেদেরার
তিনি বাচ্চাদের যারা খেলেন তাদের সম্পর্কেও তিনি উদ্বিগ্ন। তিনি টেনিসে অল্প বয়স্ক বাচ্চাদের জন্য একটি ভাল উদাহরণ স্থাপন করতে চান যদিও তিনি কিছুটা স্তরে আনন্দ নিয়েছিলেন – ম্যাকেনরো র্যাকেট নিক্ষেপ করতে এবং কর্মকর্তাদের উপর বিরক্ত হতে দেখছেন:
“এবং সম্ভবত বাচ্চারাও দেখছে। আমি তাদের একটি যথাযথ উদাহরণ পেতে চাই। যদিও আমি গোরান, ম্যাকেনরোকে দেখে আনন্দিত হয়েছি, এই ছেলেরা র্যাকেট নিক্ষেপ করছে। আমি মনে করেছিলাম এটা মজা ছিল। তবে একই সাথে, আমি মনে করি না যে কোনও টেনিস খেলোয়াড়কে এইভাবে অভিনয় করা দরকার। আমি মনে করি বিভিন্ন উপায় আছে, আমি আশা করি, বাচ্চারা র্যাকেট নিক্ষেপ করা ছাড়া অন্য অনুপ্রাণিত হয়। ”
~ রজার ফেদেরার
উপরের উদ্ধৃতিগুলির উপর ভিত্তি করে ফেদেরারের মানসিক খেলা সম্পর্কে আমি আকর্ষণীয় একটি বিষয় হ’ল তিনি নিজেকে বিব্রতকর করার বিষয়ে কতটা ভাবেন এবং তিনি আদালতে তার আচরণ সম্পর্কে বাচ্চাদের কাছে চিত্রিত করেছেন এমন চিত্র।
আদালতে আপনার আচরণ সম্পর্কে অন্যরা কী ভাবেন তা নিয়ে যদি উদ্বেগ আপনাকে রচনা করতে সহায়তা করে তবে এটি ইতিবাচক হতে পারে। যাইহোক, টেনিস সাইকোলজি সম্পর্কে আমি যা জানি তার উপর ভিত্তি করে, অ্যাথলিটরা যা অন্যরা কী ভাবেন যে ব্যর্থতার উদ্বেগ রয়েছে এবং আরও শক্ত করে তোলে তা নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করে। তবে এটি ফেডারারের জন্য কাজ করা দরকার …