ছাড়াই জিতেন একটি ভয়াবহ পারফরম্যান্স নিয়ে দূরে সরে যাচ্ছেন

সমস্ত গল্ফাররা এই প্রবন্ধগুলি শুনেছেন, “একটি জয় একটি জয়” বা “ভাল চেয়ে ভাগ্যবান হওয়া আরও ভাল” তবে একটি ভয়াবহ জয়ের আসল মূল্য কী? অর্থ, সাফল্য বা পয়েন্টগুলি বাদ দিয়ে ঠিক কীভাবে একটি ভয়াবহ জয় ভবিষ্যতের পারফরম্যান্সকে প্রভাবিত করে? আপনি কীভাবে আপনার পারফরম্যান্স পরীক্ষা করেন তা সত্যই এটি একটি বিষয়। একজন অ্যাথলিট ভয়ঙ্কর জয়টিকে একটি জাগ্রত ফোন কল হিসাবে দেখতে পারে পাশাপাশি কীভাবে আরও অনেক ধারাবাহিকভাবে করা যায়, আবেগ/ চাপ এবং উদ্বেগ বা পৃষ্ঠকে দৃ strongly ়ভাবে পরিচালনা করতে পারে তা কৌশল অবলম্বন করতে পারে। পর্যায়ক্রমে, কোনও অ্যাথলিট ভয়ঙ্কর জয়কে প্রমাণ হিসাবে দেখতে পাবে যে ভবিষ্যতের নিরাপদ বিজয়গুলিতে কেনার ক্ষেত্রে পরিপূর্ণতার লক্ষ্য রাখার প্রয়োজন নেই। ভয়াবহ জয়ের আপনার সক্ষমতা জয়ের পাশাপাশি টুর্নামেন্ট হারানোর মধ্যে পার্থক্য আনতে পারে।

অস্ট্রেলিয়ান গল্ফ প্লেয়ার বিশ্বের দ্বিতীয় নম্বর র‌্যাঙ্ক অ্যাডাম স্কট অস্ট্রেলিয়ান মাস্টার্স শিরোনামকে রক্ষা করে ব্যাক-টু-ব্যাক প্রতিযোগিতার বিজয় (২০১২, ২০১৩) রক্ষায় ভয়ঙ্কর জিতেছে। আমেরিকান ম্যাট কুচারের নেতৃত্বকে ছাড়িয়ে যাওয়ার প্রয়াস সত্ত্বেও স্কট সাফল্যটি সরিয়ে দিয়েছিল। খেলার শেষ দিনে শিরোনামে স্কটের একটি চার-স্ট্রোকের লিড ছিল পাশাপাশি সোনার বিজয়ীর জ্যাকেট উপার্জনের জন্য তার পদ্ধতিতে ভালভাবে উপস্থিত হয়েছিল। কুচার শেষ দিনে একটি আশ্চর্যজনক ফ্রন্ট নাইন খেলেন বিজয়ের পক্ষে বিতর্কে নিজেকে অবস্থান করতে। স্কট দ্বিগুণ হয়ে গেছে পার-থ্রি 14 তম গর্তটি যা কুচারকে দুটি স্ট্রোকের সুবিধা দিয়েছিল। স্কট পরের গর্তে একটি বার্ডির সাথে প্রত্যাবর্তন করেছিল তারপরে তিনটি সরাসরি পার্স দিয়ে প্রোগ্রামটি সম্পন্ন করে। এদিকে, কুচারটি 16 তম গর্তকে শেষ করার পাশাপাশি চূড়ান্ত গর্তটি ডাবল বগিং করে শেষ কয়েকটি গর্তের উপর দিয়ে ভেঙে পড়েছিল।

স্কট বিজয়টি সিল করার জন্য শেষ গর্তে তিন ফুট পারের পুটে ট্যাপ করার পরে, তিনি তার দুর্দান্ত ভাগ্যটি বুঝতে পেরেছিলেন, “আমি আজ অনুমান করি, প্রায়শই আপনি কিছুটা কুরুচিপূর্ণ জয়।” স্কট একইভাবে নিজের প্রাথমিক খেলার জন্য নিজেকে ক্রেডিট স্কোর সরবরাহ করেছিল, “আমি প্রথম তিনটি রাউন্ডে প্রচুর পরিমাণে গণনা করা দুর্দান্ত জিনিসগুলির জন্য প্রচুর পরিমাণে গণনা করেছি” পাশাপাশি নিজেকে দিনটিকে শক্তিশালী করতে নিজেকে সামঞ্জস্য করতে সক্ষম হয়েছিল। স্কট বুঝতে পেরেছিল যে, জয়ের পরেও, তার অসামঞ্জস্যপূর্ণ নাটকটি ছিল একটি জাগ্রত ফোন কল পাশাপাশি ভবিষ্যতের টুর্নামেন্টগুলিতে কার্যকরভাবে করতে হলে তার নাটকটি বাড়িয়ে তুলতে হবে, “যদিও এটি আজ সবচেয়ে সুন্দর গল্ফ ছিল না … আমি এটি নিয়ে পালিয়ে গেলাম, তবে পরের বার এটি না করার জন্য আমাকে আবিষ্কার করতে হবে। ”

কখনও কখনও আপনাকে একটি ভয়ঙ্কর পারফরম্যান্স দিয়ে পালিয়ে যেতে হবে। আপনি যখন খেলেন তখন আপনি সর্বদা কৌশল খেলেন না। আপনি গ্রহণ করতে চান যে আপনি এখনও আপনার বি গেমের সাথে স্কোর করতে পারেন। জয় সবসময় সহজ হয় না। প্রায়শই আপনার এটি আটকে রাখতে, কঠিন লড়াই করার পাশাপাশি প্ররোচিত না করার প্রয়োজন হয়। আপনার বি গেমের সাথে জয়ের ইচ্ছাটি আবিষ্কার করা চ্যাম্পিয়নদের একটি বৈশিষ্ট্য, তবে আপনি আপনার কীর্তিগুলিতে বিশ্রাম নিতে পারবেন না পাশাপাশি কেবল আপনার শারীরিক পাশাপাশি মানসিক গেমগুলিতে কাজ না করেই জয়ের আশা করতে পারেন। ভাগ্যবান হওয়া আরও ভাল হতে পারে তবে লুই পাস্তুর যেমন বলেছিলেন, “সুযোগ প্রস্তুত মনের পক্ষে!”

প্রশংসামূলক মানসিক দৃ ness ়তার প্রতিবেদনের জন্য সাইন আপ করুন!

আত্মবিশ্বাসের সাথে প্রমাণিত পদ্ধতিগুলি শিখুন!

আপনি কি মিসড হিটগুলির পরে দুর্বল আত্ম-সম্মান থেকে অভিজ্ঞতা অর্জন করেন, কঠোর বা উচ্চ প্রত্যাশা নিয়ে খেলেন যা আত্মবিশ্বাসকে ক্ষুন্ন করে বা অবাধে খেলতে অক্ষমতার পাশাপাশি কোর্সে ফিরে লাথি মেরে?

আপনি যদি কোর্সে ফোকাসের অভাব, স্ব-সম্মান বা অন্যান্য মানসিক গেমের চ্যালেঞ্জগুলির অভাব থেকে অনুভব করেন তবে আপনি আপনার সত্যিকারের গল্ফ সম্ভাবনায় পৌঁছাতে পারবেন না …

সফল গল্ফাররা প্রতিযোগিতায় অত্যন্ত আত্মবিশ্বাসের সাথে কীভাবে করবেন তা আবিষ্কার করেছেন, তাই আমরা আপনাকে এটি করতে সহায়তা করার জন্য গল্ফারের মানসিক এজ ওয়ার্কবুকের পাশাপাশি সিডি প্রোগ্রামটি প্রতিষ্ঠা করেছি!

গল্ফারের মানসিক প্রান্ত প্রোগ্রামটিতে আমার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণার্থীদের সাথে তাদের মানসিক গেমটি উন্নত করার পাশাপাশি কোর্সে ধারাবাহিকতা বাড়ানোর জন্য আমি আমার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণার্থীদের সাথে শীর্ষ 8 মানসিক প্রশিক্ষণ সেশন অন্তর্ভুক্ত করি।

গল্ফারের মানসিক এজ প্রোগ্রামে 8 টি আত্মবিশ্বাস-বর্ধনকারী সিডি, এমপি 3 অডিও রেকর্ডিং পাশাপাশি একটি 8-সেশন গল্ফারের মানসিক এজ ওয়ার্কবুক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

গল্ফারের মানসিক প্রান্ত: অত্যন্ত আত্মবিশ্বাসের জন্য একটি 8-সপ্তাহের পরিকল্পনা

প্রশিক্ষণার্থীরা কী বলছেন?
“মানসিক দিকটি গল্ফের মধ্যে যা কিছু – আপনার শট বা লাইন দেখার ক্ষমতা এবং সেই সাথে নির্ভর করে যে আপনি সেই শট বা পুটকে আঘাত করতে পারেন। ডাঃ কোহন আমাকে আমার গেমের উপর নির্ভর করার পাশাপাশি স্ট্রোক রাখার উপর নির্ভর করতে সহায়তা করেছেন। ”
~ ফ্র্যাঙ্ক লিকলিটার, পিজিএ ট্যুর, নাইক ভ্রমণ বিজয়ী

“আমার আত্মবিশ্বাসের স্তরটি কখনও বেশি হয়নি! ট্যুর-স্কুলের চার রাউন্ডের সময় আমি ঠিক কতটা স্পষ্টভাবে বিশ্বাস করতে পেরেছিলাম তা আমি আপনাকে বলতে পারি না। আপনি আমাকে সত্যিকার অর্থে মনোনিবেশ করেছেন এমন বেসিক গেম পরিকল্পনাটি। টুর্নামেন্টের সময় আমার আত্মবিশ্বাসের স্তরটি কখনও বেশি হয়নি। ঠিক কতটা চাপ ছিল তা বিবেচনা না করেই আমি আমার চিন্তাভাবনাগুলি পরিচালনা করার পাশাপাশি কার্যকর করতে সক্ষম হয়েছি। আপনাকে ধন্যবাদ ডঃ কোহন! ”
~ প্যাট্রিসিয়া বাক্সটার-জনসন, এলপিজিএ ট্যুর

শক্তিশালী গল্ফ আত্মবিশ্বাসের কৌশলগুলি শিখুন!

আপনি কি আপনার প্রেসহট রুটিনের সময় কোনও ধরণের “ব্যয়বহুল” মানসিক গেমের ত্রুটি তৈরি করছেন?

দেখুন: 6 ‘ব্যয়বহুল’ ত্রুটি গল্ফাররা তাদের প্রেসহোট রুটিন দিয়ে তৈরি করে

আমাদের প্রশংসামূলক গল্ফ আত্মবিশ্বাসের প্রতিবেদনটি ডাউনলোড করুন!

এখানে আপনি শীর্ষস্থানীয় মানসিক গেমটি আবিষ্কার করবেনnull