আপনি কি ম্যাচ পয়েন্টের মধ্যে ওভারথিংক?
আপনার অভ্যন্তরীণ বকবক পয়েন্টগুলির সময় আপনাকে বিভ্রান্ত করে? এই সপ্তাহের টেনিস সাইকোলজি পডকাস্টে, টেনিস বিশেষজ্ঞের মানসিক খেলা, ডাঃ প্যাট্রিক কোহন এডের একটি প্রশ্নের উত্তর দিয়েছেন, যিনি অভ্যন্তরীণ বকবক নিয়ে লড়াই করছেন। আমি এড থেকে প্রাপ্ত প্রশ্নটি এখানে: “আমি অভ্যন্তরীণ বকবক থামাতে পারি না এবং ফলস্বরূপ আমি বলের দিকে মনোনিবেশ করি না। আমি যোগাযোগের ঠিক আগে
READ MORE